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彩票开奖直播大厅:專業書籍推薦:《療愈分手之痛:親密關系喪失與重建》

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專業書籍推薦:《療愈分手之痛:親密關系喪失與重建》

心帆心理 2019-01-21

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作者:蘇珊·埃麗奧特(Susan J. Elliott

譯者:王靜

定價:49.00

版次:01-01

開本:32145*210

印張:8,共258

裝?。壕?,塑封

書號:978-7-115- -47073-7

出版社:人民郵電出版社

    出版日期:201712



內容簡介


你說,你很難過,可親人說,他/她已然辜負了你;你說,你很痛,可朋友說,他/她原本便非你兩人;你說,你的哀傷無處安放,可周圍人說,你們本已形同陌路;你說……于是,你的哀傷壓入心底,變成看不到的傷痛。如同莎士比亞所說:“悲傷若不說出口,便會向負荷過重的心竊竊私語而令其破碎?!?/span>

《療愈分手之痛》陪你走過這段傷心之旅,讓你從這段哀傷中看到,為什么,你遇到的,都是傷害你的人;為什么,你的付出,總是被辜負;為什么,你的努力,總是被無視……當你運用書中的方法,梳理了自己的生命旅程,梳理了自己的親密關系,看到一直以來未被處理的哀傷,你便會一步步走出過往的泥淖,活出全新的自我。

時間無法真正治愈一切傷痛,惟有面對之后的理解,才是治愈的根本。

本書適用于失戀、離婚人群,也適合其家人閱讀。本書也是心理咨詢師在協助自己的來訪者處理關系喪失時候的重要幫手。


作者簡介


蘇珊·埃麗奧特Susan J. Elliott

哀傷咨詢師、關系教練、媒體評論員、作家、律師。

劍橋大學教育碩士。

加州大學伯克利分校法學院的法律博士。

在美國乃至世界各地開辦學習會、講座、訓練營與工作坊。

活躍在時下美國流行的各大女性期刊、主流報紙和廣播或電視媒體上。

眾多以情感關系為主題的電臺咨詢項目特約顧問。



專家推薦


不得不從反復重演的、受虐的親密關系中解脫出來了……如何面對和處理被觸動的、塵封已久而又無法抹去的傷痛,找到內心中自我的力量,是每一個正在經歷分手或喪失的人都要體驗的重要成長歷程。所有這一切理性的認知,通過作者生動鮮活的親身經歷描述、痛徹心扉的感悟、毅然決然的有力行動呈現出來,讓我在閱讀過程中一次次情不自禁地把自己代入,也勾起我對于自己深度接觸過的許多個案的記憶,感嘆有許多驚人相似的共同點。本書最難能可貴的是后半部分的操作手冊,契合很多人的心路歷程,簡潔明了,充滿力量。

——張海音(心理學家,精神科主任醫師)


一見此書就被吸引,因為本人和自己的研究生正在做失戀者的哀傷研究,對相關文獻求知若渴,閱讀本書后,受益良多。本書作者探討了重要喪失:親密關系的破裂,或失戀,或離婚。作者分享了個人經歷以及諸多助人經驗,不管是對于經歷分手的人、因為分手觸發了早年分離創傷的人,還是期望能夠再愛去獲得新的親密關系的讀者,抑或是從事心理咨詢、心理治療的同行,相信一定會從此書獲益。

——賈曉明(北京理工大學教授


分手放手是一個艱難的心靈旅程。新的世界在生活、關系等的斷裂中敞開了。參考本書作者提供的旅行攻略,去與自己相遇,去感知最深刻的連結……最后,分手放手被每個人重新定義。

——吳和鳴(中國地質大學應用心理學研究所)


本書蘊含著作者生活歷程中的成長體悟和專業理念。失去心愛之人,是一種巨大的傷痛。在療愈這種傷痛的過程里,人們在對過去生活的回憶與梳理中,會更加了解自己,并且更加懂得別人;在對現在關系模式的覺察和領悟中,去學會如何愛惜自己,怎樣善待他人;在對未來生活方向的明晰與確定中,去獲得重新建立親密關系的能力、信心與希望。

——郝濱(中國心理衛生協會精神分析專業委員會委員,《催眠與心理壓力釋放》作者



                       

轉載聲明:經原創作者同意許可后,心帆轉載此文。


文章分類: 婚姻
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